JENS-ERIK RISOM
Fordybelse og forvandling i et stille og tillidsfuldt rum
At følge en nutidig og naturlig praksisvej med ligesindede
Muligheden for klargørelse af livets udfordringer og kontakt med indre ressourcer
Den blå blomst er et symbol på en integrativ og nutidig praksisvej, der kan berige den enkelte her og nu og også stimulere i retning af en mere nærværende og empatisk omsætning med den konkrete virkelighed. I en travl og dynamisk verden oplever mange behov for punkter af stilhed og klarhed, hvor sindet kan falde til ro og dér spejle såvel dybere rørelser som de højere potentialer i hjerte og bevidsthed.
Vandspejlets praksis er en central del af den blå blomsts vej. Den vidende bevidsthed og det følende hjerte kan vågne op fra sindets drømme, emotioner og tanker til erfaringen af nuets essentielle natur. På vejen udforskes medfødte, naturlige kvaliteter som fredfuldhed, åbenhed, vågenhed og hengivelse. Gennem retreatdagene vil vi bevæge os igennem denne praksis og efterhånden kunne opdage en selvbærende fordybelse, som kan afdække indre kilder til frihed, glæde og meningsfylde.
Dette kontemplative arbejde kan så suppleres med et mere vågent tilstedevær i den konkrete tilværelse. At bære vand og hugge brænde, som man siger i zen. Det vil sige berige dagligdagens gøremål og relationer med et friskere nærvær, som har sans for verden og dét, som verden har brug for. Tiden uden for kursusrummet og meditationspuden er en mulighed for at træne dette, øjeblik for øjeblik, støttet f.eks. med punkter af dobbeltrettet bevidsthed eller en kontinuert øvelse.
Rammen for undervisningen vil være tre længere meditationsperioder. Efter hver periode vil der ud over undervisning blive mulighed for spørgsmål og udveksling om praksis. Sigtet er at skabe et rum for fordybelse og inderliggørelse – at inspirere den enkelte til en engageret praksis, som kan berige livsudfoldelse og livsopgave.
Retreatkurset henvender sig til mennesker, som har kendskab til den blå blomsts meditation, eller som har lignende og rodfæstede erfaringer med praksis. Hvis man ikke kender til den blå blomsts vej kan deltagelse i forårets åbne praksisdag i København være en forberedelse til at søge retreatkurset.
PRAKTISKE OPLYSNINGER
Retreatet finder sted på kursusstedet MindRetreat i Tønning nær Brædstrup, mellem Horsens og Silkeborg. Datoerne er:
7.-11. oktober 2026
Undervisningstidspunkterne er onsdag-lørdag kl. 10-17. Frokost kl. 13-14, søndag kl. 10-13.
Prisen er kr. 5.850. Inkluderet i prisen er kaffe, te, kiks og frugt til pauserne. Frokost medbringer man selv eller tilkøber en sandwich. Overnatning kan f.eks. ske på bed-and-breakfasts i nærområdet. Der er enkelte overnatningsmuligheder på stedet. Kontakt gerne Anders Madsen på am@mindre.dk, hvis du har spørgsmål til overnatning eller andre praktiske ting.
Tilmelding til kurset sker her på Skolens hjemmeside senest 1. december 2025. Nærmere oplysninger, herunder overnatningsmuligheder, tilsendes efter optagelse. Vær opmærksom på, at du tilmelder dig på den rigtige tilmeldingsblanket (5-dages blå blomst retreatkursus).